دانه ها از غلاف ها گرفته می شوند و بعضی اوقات به صورت جداگانه مانند نخود فرنگی یا آجیل شستشو می خورند. روغن استخراج شده از دانه های بالغ به عنوان یک سوخت زیستی بالقوه دارد. به طور گسترده ای مورد تحسین قرار گرفته است که برگ های نارنجی دارای ویتامین A بیشتری نسبت به هویج دارند؛ بیشتر کلسیم از شیر و آهن بیشتر از اسفناج.
ارزش غذایی
1. گیاهان درماتیک برای خواص دارویی آنها شناخته شده است.
2. برگ حاوی پروتئین است که معمولا در هیچ گیاه دیگر یافت نمی شود. آنها داروهای خوبی برای زنان باردار هستند.
3. استنشاق آب که در آن آبپاش جوشانده می شود، کمک می کند تا آسم را کاهش دهد.
4. جوجه های جوان منبع خوبی از اسید اولئیک، یک چربی غیرمستقیم سالم هستند.
5. آب آشامیدنی نوشیدنی باعث تقویت استخوانها می شود.
آیا می دانید؟
Drumstick نیز به نام نیروگاه مواد معدنی است.
مصرف منظم دسر باعث افزایش اشتها می شود.

برچسب:
نویسنده: آتنا احمدی